By Andrew Wong    5th July 2010   
【數字心理學】及【能量心理學】的文章

平衡完美主义

NLP (Neuro Linguistic Programming)

SF (Solution Focus)

EP (Energy  Psychology

NP (Number Psychology

 

 

   

         
 

分享怎样使用[數字心理】来帮助一个个案。

【数字心理学】是一个简单而有效和快速的工具来帮助个案清楚问题的焦点,同时,保持对生活目标的方向。

然后用【能量心理学】于平衡限制的信念,消极情绪的负面能量。

之后应用EP辅导帮助个案创造前进及行動。

個案背景::

  • 多年不稳定,年轻家庭,有三個小孩。她很难帮助孩子的发展,因与她自己也常常生病,常有精神压力。

  • 在健康方面,她的喉咙,鼻子很敏感, 经常头痛。 她试過各种饮食,医药(西医/中医),還没有得到长期良好的结果。

  • 她经历过很多不同类型的疗法(瑜珈,舞蹈,音乐,按摩等),她甚至尝试了不同的宗教信仰,要找到真正的自我与和平,但是他们仍然没有帮助。

  • 几年前,父母的家裡放生重大的负面事件,一个亲人疾病死亡,导致她的情绪的动荡。
    她有写文章的才华,帮她表达她内心的感受,但她没有决心,也没有纪律,因而往往拖延编写,提出很多借口,如家里的环境不好,等等。

上述個案重要信息是来自引用【數字心理學】造成的辅导问题。这样,個案得到更全面自己的图片,从而提高了她自己的覺醒

如何引用【數字心理學】进一步帮助個案把握好方向前进,对她的生活创造新的行動計劃?

她的生日日期的数字显示她上述面临挑战问题。这些数字的同时也引导她的人生使命的方向,帮她恢复她的精力。

例如:

  • 数字显示她是一个完美主义者。首先让她想象完美主义者如何为人类作出贡献,参考一些历史著名人士,給她信心,安慰,鼓励,提高她的能量。要达到这样的目标,是需要平衡完美主义和现实。

  • 这些数字也表明有表达的才华(在她而言是写作),然后用辅导问题帮助她更有纪律用书面表达,这樣可以帮助她释放消极情绪,和过去不愉快的经历中存储的负面能量。(我有很多個案,当他们平衡负面情绪,他们的身体疾病也會减少或消失。)

  • 用辅导继续帮助她增强其稳定性和心灵重点,例如针對着未来两周内有什么成就与喜悦可完成。。。

希望上述的文章對你有幫助

EP Coach, Andrew

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