By Andrew Wong    29th September  2010   
【數字心理學】及【能量心理學】的文章

明天不再來

NLP (Neuro Linguistic Programming)

SF (Solution Focus)

EP (Energy  Psychology

NP (Number Psychology

 

 

   

         
 

個案面臨很多問題/挑戰:例如商業/客戶/員工問題與在家裡孩子經常生病。

他非常疲憊,消沉。

他承認,他並沒有一個有效的方法來對付這些壓力。這些負面情緒,使他感到緊張,不能輕鬆,影響身體不適和疼痛。

多年來,他習慣壓抑自己的情感,悲傷,不做任何表示。

他也承認,他缺乏自尊,他用努力工作的態度來彌補這些不足之處,以應付生活.

他的命數是37/10..

參閱他的命數的屬性,心理輔導幫助他進一步取得聯繫自己的真我,揭示了以下信息。。。 ..

他的童年是來自不穩定,擾亂家庭.

為了生存,他的應對策略是(1)希望明天是美好的一天(但是美好的一天沒有經歷過,明天不再來),而他沒有能力,也不知道如何面對和接受現實(接受哪些不 能改變的,改變哪些不能接受的),因此,他學會了如何避免自己的真實的自我(2)把他的精力放在各種事物,同時承擔過度的責任,這樣他並不需要去面對自己 的內心的感受和痛苦。他覺得自己不配,不值得活在生活中。這些都加強了限制信念 - “生活是痛苦的”。

有了這種潛意識限制的信念 - “生命是痛苦的”,他的注意放在負面的事物,讓他遭受更多。

面對困境和混亂,他是無法作出堅決的決定。他常常感到不論作出任何決定,他肯定會後悔。辅导問話使他想起了他早期的童年,由於父母經常吵架,他很難決定要支持誰,左右為難局面,到頭來還是後悔。 他多希望使自己不存在,不需要面對複雜人生。

他進一步認識到,現在他面臨的問題與壓力和痛苦,其實會產生心理方面的好處:即(1)因為他的注意力向外,即規避策略, 他能避免面對自己的真實自我,感受(2)在痛苦的情況下,他越覺得自己是受害者,就像他在他的童年經歷,希望明天是美好的一天,人們會憐憫和同情他。


有了這樣的自我意識,EP輔導問話進一步幫助他制訂更有效的信念和行動。


希望上述的文章對你有幫助。

EP Coach, Andrew

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